3 “戒手机”还是要疏堵结合

过度使用手机首先对青少年健康有害。沈阳盛京医院眼科副主任夏丽坤表示，进行电子娱乐时，画面明暗的变化会加剧瞳孔的急剧放大、收缩，增加疲劳度，而显示屏的短波蓝光也会加大眼底刺激，造成眼部持续疲劳。

长期从事青少年心理健康教育的心理学教师谢鸥指出，孩子长时间和机器相处，缺乏与他人的沟通交流，对合作、竞争意识以及表达、抗压能力等的培养和形成不利。“他们沉迷手机表达想法，获得认同假象，却离现实中的亲子交流越来越远。”

“家长和孩子应站在同一战壕，以身作则地树立正向榜样，教会孩子科学合理使用手机，不被其所‘控’。家长帮助孩子‘戒手机’时应注意疏堵结合，以免造成孩子的逆反心理。”谢鸥说。

天津社会科学院社会研究所所长张宝义指出，过早使用男生款手机，不仅辐射影响儿童的生理发育，心理上也无法承受和消化男生信息内容。“智能手机过多的画面和图片，会影响孩子的逻辑思维能力。而超乎其年龄接受能力的不良内容和信息，不仅对其心理调控不利，也是对儿童权益的某种侵犯。”

“除了家长的正向引导，研发商也应予以投入。”张宝义建议，应制定适合儿童和青少年的手机类型，并链入正面干净、适合青少年的网络环境，同时制定青少年信息保护的相关法规，并对违规生产和销售的商家予以监管和处罚。