训记app安卓版

训记app安卓版是专为健身爱好者定制的健身计划应用，也是用户生活不可或缺的健身伙伴与指导助手。训记app安卓版通过高品质视频、真人语音指导和个性化训练安排，帮助用户在不同健身阶段实现目标，以便不同程度的健身爱好者与用户都能找到适合自己的训练内容，达到高效运动的目标。

训记app安卓版优势魅力

1、给予综合性的训练计划，确保用户的训练过程能够更加安全。

2、用户能够按照自身需求定制专属训练计划，契合不同用户的需求。

3、个性化的训练视频可帮助用户纠正动作，减少不正确的训练所造成的伤害。

4、提供专业的动作教学，指导用户如何正确运动，优化训练效果。

训记app安卓版独特功能

1、收录了海量高品质运动教学视频，让用户可以清晰掌握每个动作的细节。

2、提供教练的真人语音指导，帮助用户同步训练，提升训练体验与效果。

3、设置了离线训练和收藏功能，让用户可以在任何时间、地点开启健身计划。

4、提供短至4分钟的课程，适应不同的健身需求，快速有效。

训记app安卓版推荐原因

1、基于用户的健身数据，自动分析调整用户的训练计划。

2、帮助用户系统地理解健身与营养的关系，塑造健康体态。

3、完整记录每次训练的详细信息，帮助用户更好地追踪运动成效。

4、用户可查看其他用户的健身计划进行参考借鉴，制定适合自己的训练方案。

训记app安卓版怎么删除计划

1、打开训记app首页后，用户可在今日训练列表中看到训练任务，点选想要删除的计划。

2、在打开的计划页面中，点选右下角的“设置”功能选项。

3、点选设置窗口中的“删除计划”选项，删除所选计划。

4、在弹出的确认窗口中点选“删除本次训练”，就可成功删除计划。