星睡眠App版软件

星睡眠App是一款带来更全面专业睡眠信息分享的软件，很多朋友都是体验过的，非常简洁的设置过程，直接开启之后，系统就会将你的睡眠时间、睡眠状态的心跳等数据全部记录下来，整理在一起，形成一个表格分析，随时去进行查看，了解自己健康状况。

星睡眠App特点：

1、睡眠分析协助分析应用，帮助你了解自身睡眠状态，直接查看所有数据；

2、开启睡眠时钟，保障充足睡眠时间。在预设的唤醒时间，星睡眠将轻松将您唤醒；

3、星睡眠将对您的睡眠分析，分析整晚睡眠质量情况，轻松掌握深度睡眠，浅睡眠状态。

星睡眠亮点：

1、今晚开始监测影响你睡眠周期的因素，以获得足够的休息时间，监测功能轻松设置；

2、对用户的睡眠进行全面的睡眠分析，记录您的睡眠周期，并就如何睡得更好提出建议。

小编点评：

1、根据习惯形成的原理，以7天为一个周期的睡眠改善计划，激励摆脱不良睡眠习惯，提升睡眠效率；

2、通过入睡和起床后的标签选择，帮助你记录日夜间行为的点滴，生成个性化的睡眠报告。