潮汐小睡眠APP手机版

潮汐小睡眠APP这是一关关注睡眠的应用APP，如果你的睡眠质量很差，那么就用这款助手来监测你的实时睡眠情况，可以帮助大家定制专属的修复计划，按照自己的需求去完成，还有解压服务，快速减压，帮助大家睡眠释放心里的各种压力，让你通过睡眠来改变健康问题。

潮汐小睡眠APP特点：

1、让你放松自己的精神，不要总是紧绷着让自己很不爽或者是怎么样;

2、快速进入到休息的模式里面，睡眠不好的小伙伴可以前来这里提升你的睡眠质量。

3、在这里可以让你心情平静起来，放下自己的烦恼，降低血压还不是小问题。

潮汐小睡眠APP优势：

1、可以让您感到绝对的放松，佩戴耳机，播放舒适愉悦的声音，可以有效让您放下烦恼;

2、降低血压，在闭眼休息状态下使用能快速帮您入睡，睡眠、解压放松与专注的身心健康应用;

3、提供了自然声音、冥想练习等音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。

潮汐小睡眠APP亮点：

每一个热爱生活的人，都值得拥有好睡眠，好睡眠就用潮汐小睡眠。

潮汐小睡眠提供白噪音、鸡鸣声音 、水流声 、水滴声 、海浪声 、海风声等。

还可以预设闹钟和午休小憩等功能和暖心的睡眠服务，还有助眠音频小视频。

帮你睡得更好睡得更香，更希望对您的睡眠重要性和睡眠质量的关注，希望成为更好自己。